Apelsinų pyragas

Apelsinų pyragas išsiskiria šviežiu, natūraliu citrusų aromatu ir lengva, puria tekstūra. Jis gaminamas iš natūralių apelsinų, migdolų miltų, kiaušinių ir stevijos – todėl pyragas išlieka maloniai saldus, tačiau turi ženkliai mažiau kalorijų ir visiškai nėra pridėtinio cukraus. Švelni druskos nata pabrėžia citrusų skonį ir subalansuoja saldumą.

Apelsinai suteikia pyragui intensyvų gaivų aromatą, o migdolų miltai praturtina jį sveikaisiais riebalais ir švelniu riešutų poskoniu. Kiaušiniai suteikia purumo ir sotumo, todėl pyragas puikiai tinka tiek sveikesniems pusryčiams, tiek lengvam desertui dienos metu.

Jį galite tiekti vieną, su uogomis ar natūraliu jogurtu — apelsinų ir migdolų derinys visuomet maloniai nustebina savo švelniu, vasarišku skoniu.

Bendras kalorijų kiekis: 250 + 720 + 210 + 10 = 1,190 kcal.

Kadangi patiekalas skirtas 8 žmonėms, tai 1,190 kcal padalijus iš 8, gausime:

• 1,190 kcal / 8 = ~149 kcal per porciją.

Rezultatas:

• Kiekvienas asmuo suvalgys apie 149 kalorijas iš šio sveiko apelsino pyrago. Tai tik apytikslis skaičiavimas, priklausomai nuo pasirinktos norimos porcijos.